AI 備課實戰:教師如何用 AI 在 30 分鐘完成一份教案與分層工作紙

一句話答案:AI 備課省時的關鍵不是「叫 AI 寫教案」,而是把校本課程單元與學習目標先交給 AI,再以固定結構分四步生成:教案 → 簡報大綱 → 三層工作紙 → 反思提問。熟練後整個流程約 30 分鐘。

為什麼很多教師覺得 AI 備課「不好用」?

常見原因有三:AI 不知道學校用的課程進度與術語;生成的內容太泛,沒有對應學習目標;每次都要重新描述班情。解決方法是把這些資料一次過建立——在校本平台就是課程資料庫,在通用工具就是一段固定的「校本脈絡」開場。

30 分鐘流程

例一:小四中文「說明文的結構」

班情:30 人,中等,4 名學生閱讀速度較慢,2 名非華語學生。

教案要求:目標對應「辨識說明文的總分結構」與「運用舉例說明」;引入用生活例子(校園設施說明);發展部分包含師生共讀與小組拆解段落;鞏固部分預留 10 分鐘完成工作紙;評估用 3 條口頭提問。

三層工作紙:

• 基礎:給一篇 150 字說明文,標示「總述」與「分述」段;配對「舉例」句子。
• 核心:重組被打亂的段落並解釋次序;為一段分述補一個例子。
• 挑戰:就「學校圖書館」寫一段 120 字說明文,必須用總分結構與至少兩個例子。

非華語學生版本:提供詞彙表與句式框架;閱讀慢的學生:字體放大、段落編號。

例二:中二數學「一元一次方程的應用」

教案要求:目標對應「把文字題轉化為方程」與「檢驗解的合理性」;引入用價錢比較情境;發展部分先示範「未知數—關係—方程—解—檢驗」五步,再分組完成 3 題;評估用一條「找錯處」題。

三層工作紙:

• 基礎:已給方程,只需解與檢驗(6 題)。
• 核心:文字題轉方程並解(5 題),附五步表格。
• 挑戰:兩個未知量以同一變數表示的題目(3 題)+ 自擬一題並解答。

可直接套用的提示結構(通用工具)

你是香港[小學/中學][科目]教師的備課助手。
校本脈絡:[級別]、單元「[名稱]」,學習目標:[逐點列出]。
班情:[人數、能力、特殊需要]。
任務:請生成[教案/簡報大綱/三層工作紙],要求:
1. 每個活動標明對應的學習目標編號;
2. 使用繁體中文(香港)及本地課程術語;
3. [格式要求,如時間分配、答案、評分要點]。

品質檢查清單(5 分鐘)

• 每個活動是否對應至少一個學習目標?
• 例子是否貼近學生生活?術語是否與教科書一致?
• 三層工作紙的難度差異是否來自認知層次,而非題量?
• 有沒有為特殊需要學生提供調適?
• 時間分配是否合理(引入 ≤ 15%,鞏固 ≥ 25%)?

科組共享:把好的提示變成模板

當一位教師調校出好用的結構,應存為科組模板,讓同科同事一鍵套用。這樣新教師第一個學期就能達到穩定的備課質素,科主任也能確保全科教案格式一致。

小結

AI 備課的價值在於把教師從「從零開始」解放出來,把時間投放在調適與提問設計。先建立校本脈絡、再用固定流程生成、最後 5 分鐘檢查——30 分鐘完成一課的教案與三層工作紙,是可以每天做到的事。